在炎炎夏日或寒冷冬日，空调成为了人们日常生活中不可或缺的伙伴。然而，如何合理设定空调温度以达到既节能又舒适的平衡，却是一门需要科学考量的艺术。本文将探讨空调温度设定的科学原理与最佳实践，帮助大家在享受凉爽或温暖的同时，也能为地球环境做出贡献。 #### 了解人体舒适温度范围 首先，了解人体对温度的感知至关重要。通常，人体感觉舒适的温度范围大约在22°C至26°C之间。这个范围因个人体质、所处环境湿度等因素略有差异。因此，在设定空调温度时，应尽量接近这一舒适区间，既能满足人体需求，又能有效节省能